mardi 1 juillet 2008

Jus de Dattes et bananes

Bonjour tout le monde,

Je partage avec vous mon jus de Dattes et Banane,un jus énergétique et plein de calorie

Ingrédients:

1 litre de lait
250 G de Dattes
2 Banane
cannelle
sucre (selon votre gout)moi j'ai mis le sucre

Préparations:

Dans un mixeur,mettre du lait ,ajouter les dattes dénoyer+ banane+un petit peu de cannelle, mixé bien tout ,servir bien frais

5 commentaires:

yasmina39 et Alkawtar a dit…

salam alikom warahmato allah ta3ala wabarakatouh,

C est un jus plein d'énergie et de vitamine, tbarkallah 3lik ma chère.
gros bisou pour ma chère sara.

oumsara a dit…

wa3alikoma assalam wr allahi wb yasmina39 et alkawtar
barakalaho fikom ,lahla yekhatikom 3liya,bises

noufi a dit…

j'adore cette composition dattes et bananes mhhhhhhhhhhhhhh

Mamatkamal a dit…

salam oumsara
merci pour cette belle recette rafraichissante
lah i3tik sa7a ahbiba

oumsara a dit…

merci noufi et mamatkamal,barakallaho fikom bises.........

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