dimanche 25 octobre 2009

Velouté aux Pois Chiche

Salame tout le monde,

Je partage avec vous mon velouté à l'italienne









Ingrédients:


-250 G de pois chiche
-1 Carotte, 1 oignon
-Sel,Ail,Poivre
-1 Branche de romarin
-Un peu d'huile d'olive



Préparations:


Tremper les pois chiche dans l'eau tiède une nuit, les égoutter , les rincer et les faire cuire, quand les pois chiche sont cuite, ajouter carotte,égoutter,réserver l'eau de cuisson,faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'ail et oignon haché et branche de romarin, ajouter les pois chiches et carotte, faire revenir quelques minutes et verser l'eau de cuisson des pois chiches, saler,poivrer,remettre sur feu doux pendant 15 minutes ,mixer tous les ingrédients et servir bien chaud avec du pain grillé.

vendredi 16 octobre 2009

Viande de Veau aux Petits Oignons

Bonsoir tout le monde,
Au centre

Je partage avec vous mon plat de viande de veau aux petits oignons

Ingrédients:

Viande de veau
Petits oignons
1 Oignon haché
Huile d'olive.ail
Poivre,Gingembre,Curcuma
1 bâton de Cannelle,Sel

Préparations:

Placez la viande dans un tajine , ajouter l’oignon haché, sel, poivre, gingembre l'ail, curcuma, le bâton de cannelle, huile, sel, cuire pendant 15 mn à feu doux,ajouter d'eau pendant la cuisson,lorsque la viande est cuite,ajouter les petits oignons et laisser cuire à feu doux ,servir chaud ,bessa7a o ra7a






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